PROLOGUE
1. Qui sommes-nous?
2. D’une alimentation sociétale à une alimentation physiologique
3. Nos grandes lignes concernant la Santé par l’alimentation:
• Digestion
• Calories
• Glucides / Protéines / Lipides
• Eau de mer
• Intérêt de l’alimentation vivante
• Les pesticides
4. Comment les recettes sont organisées
5. Ustensiles
LES RECETTES
1. Salé
• Pastanana
• Omeletais
• Concombrade
• Salade Mangron
• Crumblegumes
• P2PP
• Veloutignon
2. Sucré
• Chocanté
• Pommble
• Panaganave
• Salade Frais’ate
• Souplade Fraisange
• Triple Banana
• 1000 Feuilles Poires Choco
3. Gras
• Fat Sushi
• Courgelle Cococurry
• 1000 Folives
• Salade Aspergado
4. Boissons
• GaspachO’ de Mer
• Datorade MyJak
BONUS
1. Tableau des valeurs nutritionnelles
2. Codes promo et achat
3. Extrait de l’Evangile essénien de la Paix
Nous sommes pleinement convaincus des bienfaits régénérateurs, vitalisants, énergisants et naturels d’une alimentation frugivore vivante. Celle-ci représente l’unique diète naturelle qui peut être consommée sans transformation, en parfaite harmonie avec les fonctions physiologiques du corps.
Toutefois, après des millénaires de transformation culinaire pour enrichir notre cuisine, l’être humain a développé une curiosité culinaire qui pourrait rendre une diète frugivore fade en comparaison.
Dans le cadre d’une transition alimentaire, les recettes jouent un rôle de soutien et apportent une assurance. Néanmoins, nous avons constaté une carence de recettes de crusine respectant les bonnes associations alimentaires et utilisant exclusivement des ingrédients bénéfiques pour notre santé à long terme.
Animés par notre passion pour les défis et notre volonté de trouver des solutions à chaque problème, nous avons enfilé nos tabliers et nous sommes lancés dans l'aventure de la création des recettes uniques de Cuisine Physiologique. Notre mission ? Vous faire redécouvrir le goût authentique des aliments, dans le respect total de leur essence et de votre bien-être.
accès à vie • Pour faire et refaire les recettes
+ de 70 recettes en vidéo
Dans cette formation, découvrez en vidéo une sélection de nos recettes préférées, nées de nos voyages autour du globe et de nos expériences les plus audacieuses ! Nous vous garantissons un minimum de 100 recettes, mais pour les plus curieux d'entre vous, sachez que notre carnet de voyage culinaire regorge de bien d'autres trésors cachés, prêts à être explorés.
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Avoir de l'énergie à revendre, éprouver du bonheur au quotidien, se mouvoir avec aisance, exceller dans ses activités, déborder de créativité... Voilà ce qui devrait être votre nouvelle norme ! Comprenez en profondeur le fonctionnement de votre corps, instaurez des habitudes bénéfiques et soyez prêt à embrasser le changement. Nos formations Vitalité ne sont pas juste des cours ; elles sont une invitation à réinventer votre manière de vivre, vers une existence éclatante de santé et de bien-être.
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Comme vous le savez, nous sommes passionnément engagés dans l'exploration de la vie sous toutes ses formes. C'est avec grand plaisir que nous vous offrons un échantillon de notre univers à travers des ressources gratuites. Nous vous invitons à les tester, les savourer, et plonger dans l'expérience de ce que nous partageons. Découvrez, explorez et laissez-vous inspirer !