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Respiration façon Wim Hof (soutenue)
Respiration façon Wim Hof (relax)
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Marcher naturellement
La peau et les éléments
Sungazing
Exposition au froid
Exposition au chaud
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A - La check list de mise en pratique
Test de Ruffier Dickson.pdf
EÌchelle de fatigue de Chalder.pdf
Test de flexibiliteÌ.pdf
Test de Respiration Buteyko.pdf
Test du changement de position.pdf
Test du sommeil et des rythmes circadiens.pdf
Test de Tension arteÌrielle.pdf
Test de la poigneÌe de main .pdf
Test du reÌflexe pupillaire.pdf
B- Ăquilibrage du corps = 4 Quick wins
C - RepĂšre tes fuites d'Ă©nergie
C bis - Formulaire pour repĂ©rer nos stress đ
D - Apports dâĂ©nergie
E - Nettoyages
F - Régénérez
EN PRATIQUE : Plan de la JourneÌe.pdf
EN PRATIQUE - plan de la semaine.pdf
Quiz and Action
Les documents
Tableau des Associations Alimentaires
Animaux et systĂšmes digestifs
Infusions de plantes & adaptogeÌnes
Cure d'argile verte
Cure de charbon activeÌ
Nettoyages corporels
Autres nettoyages internes
Cure de zeolite
Les purges, salines et ricin
Cure anti pararsites du Dr clark
Protocole calculs reÌnaux
Cure du Dr Moritz, nettoyage du foie et de la veÌsicule biliaire
Protocole meÌtaux lourds
Construire son plan de vitaliteÌ
Replay des visio conférences
Replay visio Commencer la formation Boost ta Vitality 17/10/24
Questions / RĂ©ponses : jour 1
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Questions / RĂ©ponses : jour 5
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Replay visio Questions / RĂ©ponses Boost ta Vitality 31/10/24
Replay visio Questions / RĂ©ponses Boost ta Vitality 14/11/24
Replay visio Questions / RĂ©ponses Boost ta Vitality 09/01/25
Conclusion
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On vous propose des "amusements physiques" appelés aussi entrainement par certain !
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