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A - La check list de mise en pratique
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Échelle de fatigue de Chalder.pdf
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Test du sommeil et des rythmes circadiens.pdf
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B- Équilibrage du corps = 4 Quick wins
C - Repère tes fuites d'énergie
C bis - Formulaire pour repérer nos stress 🌈
D - Apports d’énergie
E - Nettoyages
F - Régénérez
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EN PRATIQUE - plan de la semaine.pdf
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Infusions de plantes & adaptogènes
Cure d'argile verte
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Nettoyages corporels
Autres nettoyages internes
Cure de zeolite
Les purges, salines et ricin
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Protocole calculs rénaux
Cure du Dr Moritz, nettoyage du foie et de la vésicule biliaire
Protocole métaux lourds
Construire son plan de vitalité
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Replay visio Commencer la formation Boost ta Vitality 17/10/24
Questions / Réponses : jour 1
Questions / Réponses : jour 2
Questions / Réponses : jour 3
Questions / Réponses : jour 4
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Questions / Réponses : jour 6
Questions / Réponses : jour 7
Replay visio Questions / Réponses Boost ta Vitality 31/10/24
Replay visio Questions / Réponses Boost ta Vitality 14/11/24
Replay visio Questions / Réponses Boost ta Vitality 09/01/25
Conclusion
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Témoignage
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Respiration façon Wim Hof (relax)
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