Pourquoi les jus.m4a

Pourquoi les jus.m4a

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Formation Detox Niveau 1 : Jus 🇫🇷

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Bienvenue 🙏 Avant de commencer les explications 🌺

  • Présentation 8
  • Lien groupe Telegram Raw Adventure Detox Jus
  • Lien skype pour la visio conférence du 11 janvier
  • Replay du live detox jus, introduction à la formation.
  • Replay du live du 11 janvier, question de fin de la Detox jus.mov1

Vous avez besoin…

  • Liste des courses13
  • Liste du matériel 3
  • Codes réduction sur différentes boutiques
  • Eau de mer

Journée 1 🥬

  • Motivation & conseil : Le pouvoir de la pensée 10
  • Jus Vert 🥬 Citron 🍋 Gingembre Cúrcuma 5
  • Jus vert, citron, gingembre, curcuma 1
  • Discussion : Pourquoi les nettoyages…
  • Rituel : Brossage à sec2
  • Respiration : Nez ou bouche3
  • Activité physique : Endurance fondamentale 🏃‍♀️2

Journée 2 🍇

  • Motivation & conseil : La pensée positive2
  • Jus Betterave Raisin 🍇 Curcuma2
  • Jus betterave, raisin2
  • Discussion : Comment se nettoyer ?1
  • Rituel : Nettoyage de la bouche et du nez1
  • Respiration : Poitrine ou ventre
  • Activité physique : Renforcement haut du corps 🏋️‍♀️6

Journée 3 🍎

  • Motivation & conseil : Amène du calme1
  • Jus Pommes 🍎 Épinards
  • Jus Pommes 🍎 Épinards
  • Discussion : Pourquoi les jus ?2
  • Rituel : l’argile verte4
  • Respiration : Inspire & Expire
  • Activité physique : Endurance et Intensité 🏃‍♂️

Journée 4 🥕

  • Motivation & conseil : s’Aimer 🧡 2
  • Jus Carotte 🥕 Fenouil Gingembre
  • Jus Carotte 🥕 Fenouil Gingembre
  • Discussion : Le repos2
  • Rituel : Connexion à la Terre
  • Respiration : l’Apnée
  • Activité physique : Renforcement bas du corps 🏋️‍♀️

Journée 5 🍊

  • Motivation & conseil : A fond !
  • Jus Oranges 🍊 Celeri
  • Jus Oranges 🍊 Celeri
  • Discussion : l’énergie Vitale4
  • Rituel : Douche écossaise 1
  • Respiration : respiration carrée
  • Activité physique : HIIT - Burpees 🤸‍♀️2

Alternative Menu 2

  • Journée 1 : Jus Celeri Citron 🍋 Gingembre Eau de Mer
  • Journée 1 : Jus Celeri Citron 🍋 Gingembre Eau de Mer
  • Journée 2 : Jus Pommes 🍎 Carottes 🥕
  • Journée 2 : Jus Pommes 🍎 Carottes 🥕
  • Journée 3 : Jus Poires 🍐 Concombre 🥒
  • Journée 3 : Jus Poires 🍐 Concombre 🥒
  • Journée 4 : Jus Tomates 🍅 Concombre 🥒 Poivrons 🌶️
  • Journée 4 : Jus Tomates 🍅 Concombre 🥒 Poivrons 🌶️ 1
  • Journée 5 : Jus Oranges 🍊 Fenouil
  • Journée 5 : Jus Oranges 🍊 Fenouil

Le mot de la fin de ce Detox Jus 😘

  • 😁 Conclusion et futures étapes 😜2
  • Lien vers toutes nos formations et nos réseaux sociaux
  • Accès au replay des visio conférences
  • Quiz et Actions
  • Témoignage

Replay des visio conférences

  • Visio Q/R : débuter cette formation
  • Visio Q/R : fin de formation1
  • Pourquoi se nettoyer .mp41
  • Comment se nettoyer .mp4
  • Pourquoi les jus.mp41
  • Le repos.mp43
  • Énergie vitale .mp42
  • Pourquoi se nettoyer .m4a
  • Comment se nettoyer .m4a
  • Pourquoi les jus.m4a
  • Le repos.m4a
  • Energie vitale.m4a
  • Visio Questions / Réponses 09/01/25